“Domani sarà un giorno migliore, vedrai…” (o meglio ancora tra pochi minuti)

Parte del processo di volersi bene ed essere felici è accettare consapevolmente di non stare sempre bene. Sembra un paradosso ma non dobbiamo vivere nell’illusione che ogni istante ci sentiremo bene solo perché abbiamo capito come approcciare le cose in maniera positiva e perché abbiamo le strategie per farlo. Non sarà tutto rose e fiori …

In memoria di Andrea Camilleri

“L’aspetto che più mi piace della felicità è che è duplicabile. Se riesci a rinnovare dentro di te la memoria di un momento felice, quell’evento ha ancora un’eco di felicità. La felicità è un istante, l’accensione di un fiammifero che in quei pochi secondi di luce ti permette però di vedere a lungo.” Andrea Camilleri …

Che rumore fa la Felicità?

Oggi voglio parlarti di un argomento a me molto caro: la Felicità.  TU pensi che la felicità sia importante per un essere umano? Se stai leggendo questo articolo, mi auguro e TI auguro che tu pensi di sì, ma non lo do affatto per scontato.  Perché sappi che non è così per tutti.  Ma ci …

Scegli le tue battaglie

Mi dicono che sono cambiata.Mi dicono che sono più arrendevole, che non mi faccio più valere. Immagino che dal di fuori si possa pensare che sia così. La realtà è ben diversa. E c’è una valida spiegazione per questo cambio di “attitude”.La realtà è che io scelgo ogni giorno quali battaglie combattere. Perché ritengo poco …

Facci Caso!

“FACCI CASO”.  E’ diventata una delle mie espressioni preferite, negli ultimi mesi. Perché forse il segreto delle felicità è tutto lì.  Nel farci caso.  Quando ti svegli  e senti in respiro di chi ami accanto a te (sì, vale anche il cane!), FACCI CASO.  Quando ti svegli all’alba per prendere un aereo ad un orario improponibile …