Quando inizi un percorso di crescita personale, uno dei primi suggerimenti che ti daranno è di vedere ogni problema che ti si pone davanti come un’opportunità.

Io voglio darti un altro suggerimento altrettanto importante: NON vedere un problema dove non ce n’è uno.

Le parole che utilizzi per parlare delle cose sono importanti.
Chiama le cose con il loro nome, senza andare ad “ingigantirle” o peggiorarle per abitudine o per “semplicità” d’espressione.

Le parole che utilizzi nel tuo dialogo interno e con gli altri vanno inevitabilmente ad influenzare la percezione tua e delle altre persone.

A me capita spesso di avere a che fare con persone che abusano della parola “problema”, creando nella loro mente e all’esterno, nelle persone con cui si relazionano, un ambiente carico di ansia, preoccupazione, grigiore.

Invece che rivolgerti a qualcuno ed esordire con la frase “abbiamo un problema”, fai un bel respiro, vedi la cosa da una prospettiva diversa e riformula.
“Abbiamo una questione da esaminare e valutare” e già la cosa assume una connotazione più “morbida”, meno spigolosa, meno preoccupante e, automaticamente, più facilmente affrontabile nella mente e, di conseguenza, anche all’atto pratico.

NON si tratta di minimizzare, pensaci.

Si tratta di chiamare la realtà con il proprio nome senza andare a creare qualcosa, una situazione, che non esiste.

Ricordati che la mente non è in grado di distinguere la realtà dall’immaginazione: se un evento lo percepisci come un problema, la tua mente inizierà a trattarlo come tale, senza poter prendere nota del fatto che è la tua immaginazione a renderlo tale.

Ma poiché il controllo sulla tua mente in fin dei conti ce l’hai tu (o per lo meno dovresti averlo, a volte non è così facile)…

…“Non farti trascinare dai tuoi problemi, ma fatti guidare dai tuoi sogni.” (Ralph Waldo Emerson)

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